百香果青柠饮

精品
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百香果因具有多种水果的香气而得名,其富含多种维生素、氨基酸、钙、膳食纤维等多种营养素。用它泡水喝最省事了,香气四溢,补水润肤、润肺止咳。在流感季的冬天,多喝百香果热饮,还能驱寒,促进新陈代谢,加青柠同泡,还开胃、理气。
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百香果青柠饮的用料

百香果 2颗 青柠 1个
冰糖 适量 热水 1-2升

百香果青柠饮的做法

#流感季饮食攻略# 百香果青柠饮的做法图解1

步骤1

备料:百香果和青柠洗净
#流感季饮食攻略# 百香果青柠饮的做法图解2

步骤2

青柠切薄片
#流感季饮食攻略# 百香果青柠饮的做法图解3

步骤3

百香果一切两半
#流感季饮食攻略# 百香果青柠饮的做法图解4

步骤4

青柠片和百香果肉入水壶中,冰糖根据口味酌情添加
#流感季饮食攻略# 百香果青柠饮的做法图解5

步骤5

倒入80度左右的热水冲泡
#流感季饮食攻略# 百香果青柠饮的做法图解6

步骤6

凉一凉即可饮用
#流感季饮食攻略# 百香果青柠饮的做法图解7

步骤7

壶中可续热水,直到水无味

百香果青柠饮的烹饪技巧

1. 水果不限这些,越丰富越好喝; 2. 除了热水浸泡,还可用养生壶小火慢煮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-12-26 · 北京市

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