北欧三文鱼浓汤

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Janeny
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寒冷的冬季适合补充蛋白质丰富的汤煲吃吃暖暖的 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸能有效提升高密度脂蛋白 所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质有增强脑功能功效等… 选用新西兰进口安佳稀奶油使汤汁赋予更加浓郁醇厚的香味儿…研磨黑胡椒碎及鲜柠檬汁食材丰富三文鱼鲜嫩 给寒冷的冬季增添一份暖暖的诱惑 好吃的不得了 节假日聚餐时家人朋友都喜欢…
参与活动: #原制原味，开启美味圣诞元旦！#

北欧三文鱼浓汤的用料

三文鱼 2块 洋葱 1/2个
土豆 3个 胡萝卜 2根
安佳稀奶油 100ml 牛奶 200毫升
盐 糖 适量 研磨黑胡椒碎 2克
特级初榨橄榄油 10克 黄油 10克
柠檬 1个 月桂叶 2片

北欧三文鱼浓汤的做法

#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解1

步骤1

看制作好的北欧三文鱼浓汤就是这个样子的非常美味儿…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解2

步骤2

三文鱼自然解冻 冲洗干净 用厨房纸巾擦掉水分切块 土豆 红萝卜冲洗干净去皮切块 洋葱去皮冲洗干净切块…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解3

步骤3

开火 热锅温油 放入特级初榨橄榄油 黄油…保持中小火…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解4

步骤4

放入洋葱煸炒拌匀入味儿增香…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解5

步骤5

接着放入土豆红萝卜继续煸炒拌匀…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解6

步骤6

煸炒拌匀煸透…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解7

步骤7

加适量的水 月桂叶进行煮制着 大约15分钟左右煮制土豆红萝卜软糯…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解8

步骤8

放入安佳稀奶油使汤汁赋予更加浓郁醇厚的香味儿…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解9

步骤9

接着倒入牛奶 搅拌均匀继续煮制着…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解10

步骤10

接着放入三文鱼继续煮制着 保持中小火…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解11

步骤11

煮制着大约8分钟左右至熟 添加盐 糖入味 勾个水芡粉 使汤汁浓稠…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解12

步骤12

搅拌均匀 使锅里食材充分的融合在一起 研磨黑胡椒碎 淋入柠檬汁提味儿增香…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解13

步骤13

这道美味儿的北欧三文鱼浓汤就制作好了 关火出锅…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解14

步骤14

装盘 再次研磨黑胡椒碎 摆上柠檬片 淋入柠檬汁 添加了安佳淡奶油的三文鱼浓汤奶香味儿浓郁醇厚 口感好吃的不得了…
#原制原味，聚会菜谱#北欧三文鱼浓汤的做法图解15

步骤15

成品图…

北欧三文鱼浓汤的烹饪技巧

家庭中选择新西兰进口安佳原制原味奶油奶酪 制作甜品及西餐汤菜都非常方便好吃 吃的安心 你值得拥有… ㊗️你周末愉快！天天好心情…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-01-05

©本菜谱的做法由 Janeny 编写，未经授权不得转载

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