裹满菜汁的牛肉娃娃菜拌饭

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想告诉全世界…这个真的巨巨巨好吃！！ 姐妹们，这个牛肉娃娃菜拌饭好香哇，米饭粒粒分明裹满菜汁，低卡饱腹，好吃又解馋，姐妹们一定要试试～ #一人食吃什么 #减肥减脂吃这些 #美食日常 #牛肉 #拌饭 #今天晚餐长这样

牛肉娃娃菜拌饭的用料

熟牛肉 150g 娃娃菜大 1颗
辣椒酱 2勺 葱姜蒜小米辣 适量
生抽 1勺 老抽 1勺
料酒 1勺 鸡精 1勺
盐 2克

牛肉娃娃菜拌饭的做法

裹满菜汁的牛肉娃娃菜拌饭的做法图解1

步骤1

牛肉切片加生抽、耗油、淀粉、胡椒粉、抓匀腌制20分钟 油热爆葱姜蒜末 下牛肉炒熟捞出
裹满菜汁的牛肉娃娃菜拌饭的做法图解2

步骤2

均衡饮食，既美味，又减脂
裹满菜汁的牛肉娃娃菜拌饭的做法图解3

步骤3

吃完记得用诺辉健康幽幽管检测一下～ 全家一起测，更安心

牛肉娃娃菜拌饭的烹饪技巧

记得油热爆葱姜蒜末欧 吃完别忘啦用幽幽管自测一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-01-15

©本菜谱的做法由 诺辉健康 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 晚餐 炒 腌 辣
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