南瓜焗百合

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砂锅南瓜焗百合，香甜软糯中带着咸鲜很好吃。
参与活动: #寻味外婆乡，香聚中国年#

南瓜焗百合的用料

兰州甜百合 250克 贝贝南瓜 1个
洋葱 1个 小葱 2根
菜籽油 2勺 生抽 2勺
蚝油 1勺 老抽 半勺
胡椒粉 适量

南瓜焗百合的做法

#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合的做法图解1

步骤1

食材：贝贝南瓜一个，兰州百合250克，洋葱1个。
#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合的做法图解2

步骤2

南瓜清洗干净去馕去籽 ，切块。
#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合的做法图解3

步骤3

洋葱切丝。
#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合的做法图解4

步骤4

百合清洗干净
#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合的做法图解5

步骤5

焗锅加二勺菜籽油烧热，洋葱丝铺在锅底。
#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合的做法图解6

步骤6

放入南瓜沿锅边淋上二勺水 开中火焗10分钟 。
#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合的做法图解7

步骤7

准备一个调料：二勺生抽 ，一勺蚝油 ，半勺老抽 ，适量白胡椒粉，加二勺水搅拌备用。
#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合的做法图解8

步骤8

开盖后将南瓜拨到锅边
#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合的做法图解9

步骤9

放入百合 淋上备好的料汁 盖盖再焗10分钟
#寻味外婆乡，香聚中国年#南瓜焗百合的做法图解10

步骤10

撒上葱花 ，南瓜焗百合好啦！软软糯糯的很好吃哦。

南瓜焗百合的烹饪技巧

全程中小火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-01-30

©本菜谱的做法由 503飞啊 编写，未经授权不得转载
分类： 焗 拌 咸 蚝油味 香
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