【宝宝辅食】红枣玫瑰茶

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进入到三月，虽然天气暖和了不少，但身上的“寒”却很难消。 即便躲在室内，手脚依然是冰冰凉的，捂不热。 这时候，如果能有一壶热乎乎的红枣玫瑰奶茶端上来，喝着暖手暖脚，整个人从里到外都舒坦！

红枣玫瑰茶的用料

红枣 6颗 枸杞 2克
玫瑰 3克 红糖 1块
牛奶 250克 清水 200克

红枣玫瑰茶的做法

【宝宝辅食】红枣玫瑰茶的做法图解1

步骤1

往锅中加入去核的红枣、枸杞、玫瑰花和红糖，如果大人喝，也可以加点红茶进去，味道也不错。
【宝宝辅食】红枣玫瑰茶的做法图解2

步骤2

接着往锅中倒入1碗清水，开火煮5分钟左右。
【宝宝辅食】红枣玫瑰茶的做法图解3

步骤3

牛奶是最后加入的食材，不用完全煮沸，微微加热一下就可以。
【宝宝辅食】红枣玫瑰茶的做法图解4

步骤4

在家里什么时候想喝就能喝，出门也可以带个保温杯装着，随时随地养生起来。
【宝宝辅食】红枣玫瑰茶的做法图解5

步骤5

我做过这么多小饮品，最能打的还是这种中式奶茶！ 用的都是健康友好的食材，煮过之后香味足，奶味醇。 不用担心会甜到发齁发腻，抿一口香浓丝滑，嘴里回味的都是奶香、花香。
【宝宝辅食】红枣玫瑰茶的做法图解6

步骤6

直接煮，它就是一款健康养生小饮品。 加点薏米、燕麦，就是一顿营养早餐；再往锅里放点银耳煮一煮，又是一道完美的下午茶。 说什么都不能错过！

红枣玫瑰茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-11

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分类： 户外野炊/露营/野餐 下午茶 煮 香 奶香味
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