捞汁丝瓜虾仁

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无毒罂粟
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参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#

捞汁丝瓜虾仁的用料

丝瓜 一根 虾仁 200克
胡萝卜 半根 木耳 适量
葱 适量 蒜 适量
捞汁 小半瓶 盐，味精 适量

捞汁丝瓜虾仁的做法

捞汁丝瓜虾仁#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#的做法图解1

步骤1

配料切片
捞汁丝瓜虾仁#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#的做法图解2

步骤2

丝瓜去皮切滚刀块
捞汁丝瓜虾仁#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#的做法图解3

步骤3

虾仁洗净沥水
捞汁丝瓜虾仁#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#的做法图解4

步骤4

热锅冷油放葱蒜煸炒出香味
捞汁丝瓜虾仁#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#的做法图解5

步骤5

放入虾仁翻炒片刻
捞汁丝瓜虾仁#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#的做法图解6

步骤6

加入丝瓜木耳断生
捞汁丝瓜虾仁#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#的做法图解7

步骤7

最后放入萝卜片翻炒后加入捞汁和盐，味精调鲜
捞汁丝瓜虾仁#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#的做法图解8

步骤8

出锅啦！开吃咯！！！

捞汁丝瓜虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-22 · 山西省

©本菜谱的做法由 无毒罂粟 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 炒 煸 香 蒜香味
上传我做的这道菜

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