捞汁莲藕土豆片

精品 独家
14.8万 浏览 4951 收藏
收藏
阿冒冒美食
阿冒冒美食 阿冒冒美食
＋ 关注

我喜欢烹饪，但不大擅长做凉拌菜，很多时候调料配比拿捏不准，甜了放盐，不酸放醋，最后更难吃了……自从有了珍选海鲜捞汁，困难就迎刃而解，简单的做个捞汁莲藕土豆片，喜欢辣就加点辣椒油，香辣脆爽超级好吃。
参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#

捞汁莲藕土豆片的用料

大土豆 1个 莲藕 1节
珍选海鲜捞汁 适量 辣椒面 1勺
油 适量 蒜末 2茶匙
姜末 1茶匙 葱花 1勺
香芝麻 1勺 八角 2个
香叶 2片 干辣椒 2个

捞汁莲藕土豆片的做法

#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片的做法图解1

步骤1

莲藕1节，土豆1个，削去外皮，洗干净切片备用。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片的做法图解2

步骤2

锅里烧开水，水开后放入土豆片和莲藕片，八角2个，干辣椒2只，香叶2片，开火煮10分钟左右，将土豆片煮熟。（土豆片喜欢吃脆的可以缩短时间）
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片的做法图解3

步骤3

煮熟的土豆片和莲藕片捞出来过凉水。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片的做法图解4

步骤4

捞出沥干水份装盘。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片的做法图解5

步骤5

将大蒜末姜末，葱花和辣椒粉放入碗里。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片的做法图解6

步骤6

浇点滚烫的热油激发香味。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片的做法图解7

步骤7

加入炒香的白芝麻1勺。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片的做法图解8

步骤8

加入珍选海鲜捞汁适量。这是一款复合型海鲜捞汁，科学配比，0脂肪，不用额外添加酱油、蚝油、盐等其他调味品，口感特别好。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片的做法图解9

步骤9

最后将调好的捞汁倒在莲藕土豆片上。

捞汁莲藕土豆片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-24 · 云南省

©本菜谱的做法由 阿冒冒美食 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 炒 煮 辣 姜汁味
上传我做的这道菜

捞汁莲藕土豆片的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莲藕土豆片的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活