捞汁蔬菜减脂版

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捞汁蔬菜减脂版的用料

珍选柠檬海鲜捞汁 1小瓶 西蓝花 几朵
活虾 200克 金针菇 100克
藕 1节 虾 200克
木耳 50克 蒜末 1茶匙
辣椒油 2勺

捞汁蔬菜减脂版的做法

捞汁蔬菜减脂版的做法图解1

步骤1

所有的菜焯水准备好
捞汁蔬菜减脂版的做法图解2

步骤2

加入捞汁，蒜末
捞汁蔬菜减脂版的做法图解3

步骤3

辣椒油
捞汁蔬菜减脂版的做法图解4

步骤4

腌制半小时开吃！

捞汁蔬菜减脂版的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-08

©本菜谱的做法由 •❤花，嫁 编写，未经授权不得转载
分类： 焯 酸 微酸 辣 香
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