生菜厚蛋烧

生菜厚蛋烧

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全心贝爱张娜
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没有难度，简单又营养的生菜厚蛋烧，不仅适合宝宝吃，还适合减脂的姐妹们噢
参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#

生菜厚蛋烧的用料

生菜 适量 鸡蛋 2个
盐 适量 番茄酱 适量

生菜厚蛋烧的做法

生菜厚蛋烧的做法图解1

步骤1

两个鸡蛋蛋清蛋黄分离
生菜厚蛋烧的做法图解2

步骤2

蛋清里面加入生菜碎搅拌均匀
生菜厚蛋烧的做法图解3

步骤3

蛋黄中加盐搅拌均匀
生菜厚蛋烧的做法图解4

步骤4

锅中喷油，倒入蛋清，小火卷起来
生菜厚蛋烧的做法图解5

步骤5

倒入蛋黄卷起来
生菜厚蛋烧的做法图解6

步骤6

最后挤上番茄酱

生菜厚蛋烧的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-08

©本菜谱的做法由 全心贝爱张娜 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 早餐 酸 香 酸甜
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