捞汁拌双笋

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参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#

捞汁拌双笋的用料

嫩笋衣 100克 春笋 200克
小米辣 0.5个 珍选捞汁 100ml

捞汁拌双笋的做法

#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁拌双笋的做法图解1

步骤1

青莴笋去厚皮，放入冰水中浸泡。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁拌双笋的做法图解2

步骤2

笋衣用清水泡发并撕开成薄片。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁拌双笋的做法图解3

步骤3

放入沸水煮十分钟，用清水漂洗。攥干水分捞出。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁拌双笋的做法图解4

步骤4

青红辣椒和香菜切碎。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁拌双笋的做法图解5

步骤5

笋衣、青笋片、青红辣椒碎、香菜碎一起放入大碗，倒入适量的珍选捞汁。浸泡30分钟。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁拌双笋的做法图解6

步骤6

浸泡。

捞汁拌双笋的烹饪技巧

市场上买到的笋衣有嫩有老，需要仔细挑拣。嫩笋衣口感好，其他的可以炖肉吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-12 · 陕西省

©本菜谱的做法由 岁月静好310w 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 拌 辣 珍选 家常菜
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