【宝宝辅食】雪梨银耳露
慢慢的天气只会越来越热了,津液流失的机会也在增多。
这时候更要多准备一些补水生津的方子。
一周安排两三次,全家的身体都能很舒服。
宝宝辅食的做法
步骤1
家里有破壁机、豆浆机的,你们都可以跟着我这个方法做。去皮的雪梨块、百合、山药,还有银耳、冰糖都依次放进去。
步骤2
300毫升的清水,煮出来刚好够我和儿子喝的量。
步骤3
这里你们直接开起豆浆模式,搅拌+加热的那种。
步骤4
煮好之后的银耳露是那种特别丝滑的状态,像是糊糊的感觉,也没什么杂质,直接倒进杯子里就能喝了。
步骤5
如果你或者孩子,有奶茶瘾、饮料瘾的,我建议可以试试这个。
因为加了冰糖嘛,所以银耳露喝起来是有着微微的甜味。
丝滑细腻的口感,喝下去特别得顺。
宝宝辅食的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2024-04-17
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