笋壳鱼苹果汤

精品 独家
7.0万 浏览 2071 收藏
收藏
EricaCK
EricaCK
＋ 关注

给10个月宝宝添加辅食，养脾胃，宝宝吃得健康少生病
参与活动: #还不会做牛排的看这里！在家就能做出五星级风味！#

笋壳鱼苹果汤的用料

笋壳鱼 500克 姜片 适量
水 适量 红枣 8颗
茯苓 20g 芡实 10g
无花果 3颗 党参 20g
炒扁豆 20g 苹果 1个

笋壳鱼苹果汤的做法

笋壳鱼苹果汤的做法图解1

步骤1

准备材料
笋壳鱼苹果汤的做法图解2

步骤2

笋壳鱼洗干净控干水分
笋壳鱼苹果汤的做法图解3

步骤3

加水先把药材大火煮开
笋壳鱼苹果汤的做法图解4

步骤4

苹果切块去核
笋壳鱼苹果汤的做法图解5

步骤5

笋壳鱼煎至两面金黄
笋壳鱼苹果汤的做法图解6

步骤6

所有材料放锅里大火煮开改中火慢炖40分钟左右，浓郁清甜的汤就做好了，宝宝很喜欢喝（ps注意鱼刺喔）

笋壳鱼苹果汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-21

©本菜谱的做法由 EricaCK 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 煎 午餐 晚餐 香
上传我做的这道菜

笋壳鱼苹果汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 笋壳鱼苹果汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 笋壳鱼苹果汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活