川味水煮鸡片

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水煮鸡片,是重口味菜肴里最健康的!这是一道麻辣鲜香的川菜,虽然比水煮鸡胸肉只多了一个"片",但口味天差地别!如果你要减肥要增肌只能吃水煮鸡胸肉,那请你来吃这道水煮肉片吧,包你健康的同时脸上洋溢幸福的微笑!
参与活动: #放假,请来我的家乡吃#

川味水煮鸡片的用料

鸡胸肉 300克 金针菇 150克
郫县豆瓣酱 1大勺 姜蒜末 适量
干辣椒 适量 花椒 1小把
香菜 少量 少量
料酒 1勺 淀粉 1勺

川味水煮鸡片的做法

川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解1

步骤1

准备食材。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解2

步骤2

鸡胸肉去掉筋膜切薄片,加入1勺料酒,少量盐,1小勺淀粉。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解3

步骤3

抓拌均匀腌制15分钟入底味。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解4

步骤4

油菜和金针菇剪掉根部洗净控水。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解5

步骤5

锅中适量油烧热加入花椒,姜蒜末,一大勺郫县豆瓣酱炒香,炒出红油。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解6

步骤6

加入一大碗热水,煮开。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解7

步骤7

加入洗净的配菜汆烫断生。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解8

步骤8

将烫好的配菜捞出铺在碗底。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解9

步骤9

汤底煮开后再依次加入腌制好的鸡片。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解10

步骤10

待汤底再次煮开,鸡片完全变白色即可。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解11

步骤11

将煮好的鸡片捞出摆在烫好的配菜上面,浇上锅中的汤底,撒上适量白芝麻和干辣椒段,香菜末。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解12

步骤12

淋上热油,一道麻辣鲜香又下饭的川味水煮鸡片就做好啦。
川味水煮鸡片#放假请来我的家乡吃#的做法图解13

步骤13

体重管理期的宝宝们也可以放心大胆食用,完全没有负担,关键是0厨艺都能做,对厨房新手都完全可以胜任,一道非常下饭神器!

川味水煮鸡片的烹饪技巧

1.郫县豆瓣酱是灵魂。 2.配菜可以根据个人喜好添加。 3.鸡片一煮变色即可捞出,口感嫩而不柴。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2024-04-26 · 山东省

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