玉米面蔬菜馒头

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婉約
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营养美味，吸收好，还管饱

玉米蔬菜馒头的用料

菠菜 30克 胡萝卜 30克
玉米面 100 克 中筋面粉 500 克
酵母 5 克 30 度左右温水 200 克
白糖 1 小 勺 猪油 6 克
盐 1 克

玉米蔬菜馒头的做法

玉米面蔬菜馒头的做法图解1

步骤1

菠菜和胡萝卜焯水 2 分钟，捞出剁碎，放入玉米面，白面，酵母，白糖，盐，和 30 度的温水搅拌成絮状，放入猪油，揉成面团
玉米面蔬菜馒头的做法图解2

步骤2

分成均匀的小面团，放到温水锅中发酵至 1.5～2 倍大，上锅开火蒸 15 分钟，关火闷 5 分钟，出锅
玉米面蔬菜馒头的做法图解3

步骤3

美味出锅

玉米蔬菜馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-29 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 婉約 编写，未经授权不得转载
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