轻食早餐

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喜洋洋717
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轻食早餐，做法简单，低卡饱腹，蘸着料汁吃，天天吃都不腻。 调蘸料使用了李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油，减盐不减鲜，助力健康饮食，无论是炒菜、点蘸、凉拌都皆可，让轻食更美味！
参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#

轻食早餐的用料

虾 2个 鸡蛋 2个
西兰花 5朵 玉米 1段
蘸料： 李锦记薄盐生抽 2勺
李锦记薄盐蚝油 1勺 香菜 1根
小米辣 2个 大蒜 4瓣
芝麻 适量 香油 1小勺
醋 1勺

轻食早餐的做法

#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食早餐的做法图解1

步骤1

备好食材。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食早餐的做法图解2

步骤2

备好蘸料食材。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食早餐的做法图解3

步骤3

锅中水开放入大虾煮熟捞出控干水分备用
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食早餐的做法图解4

步骤4

水开放入西兰花煮熟捞出过凉水控干水分备用
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食早餐的做法图解5

步骤5

锅中加少许油，打入鸡蛋煎熟盛出
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食早餐的做法图解6

步骤6

大蒜切碎、小米辣切圈、香菜切碎放入容器中，加入李锦记薄盐生抽和李锦记薄盐蚝油、醋、芝麻、香油搅拌均匀即可。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#轻食早餐的做法图解7

步骤7

蘸着料汁吃，太美味了。

轻食早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-03

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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