夏日轻食-凉拌菜心

夏日轻食-凉拌菜心

精品 独家
13.4万 浏览 4349 收藏
收藏
小葵姥姥
小葵姥姥 小葵姥姥
＋ 关注


用李锦记薄盐蚝油和李锦记薄盐生抽做夏日轻食-凉拌菜心鲜而不咸，清爽美味，营养健康。 李锦记薄盐蚝油0脂，减盐30 ％，减盐不减鲜，是减脂和控盐人群的首选，新设计的挤挤装，用起来非常方便。李锦记薄盐生抽减盐25 ％而且是0添加防腐剂，减盐不减鲜，微妙回甘，炒菜、点蘸、凉拌全都鲜，让轻食更美味。
参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#

凉拌菜心的用料

菜心 350克 李锦记薄盐蚝油 1勺
李锦记薄盐生抽 2勺 盐 适量
白糖 半勺 蒜 5瓣
小米辣 1个 白芝麻 1勺
食用油 适量

凉拌菜心的做法

#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#夏日轻食-凉拌菜心的做法图解1

步骤1

准备食材
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#夏日轻食-凉拌菜心的做法图解2

步骤2

锅中放水加少许盐和几滴油烧开后放入洗净的菜心焯水，捞出控干水分装入盘中。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#夏日轻食-凉拌菜心的做法图解3

步骤3

把蒜末、小米辣、白芝麻放入碗中浇上热油，加入一勺李锦记薄盐蚝油、2勺李锦记薄盐生抽。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#夏日轻食-凉拌菜心的做法图解4

步骤4

加入适量的盐和白糖搅拌均匀，然后把它浇在菜心上即可。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#夏日轻食-凉拌菜心的做法图解5

步骤5

用李锦记薄盐蚝油和李锦记薄盐生抽调味的这道夏日轻食-凉拌菜心鲜而不咸，清爽美味，营养健康。

凉拌菜心的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-03 · 河北省

©本菜谱的做法由 小葵姥姥 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 拌 焯 李锦记 咸
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#夏日轻食-凉拌菜心

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 #李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#夏日轻食-凉拌菜心的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活