白灼秋葵

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超级简单的白灼秋葵，营养又简单，快点做起来吧

白灼秋葵的用料

秋葵 300克 蒜头 6瓣
生抽 1勺 蚝油 1勺
食用油 适量 盐 少许
小米辣 少许

白灼秋葵的做法

白灼秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵去头清洗干净
白灼秋葵的做法图解2

步骤2

大蒜，小米辣切好备用
白灼秋葵的做法图解3

步骤3

生抽、蚝油提前调好备用
白灼秋葵的做法图解4

步骤4

锅里烧水、水开后倒入秋葵，加入一点盐，煮一分钟捞起放入盘子里
白灼秋葵的做法图解5

步骤5

锅里烧油倒入大蒜末和小米辣炒香，加入料汁
白灼秋葵的做法图解6

步骤6

淋上炒好的料汁，准备开吃

白灼秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-10 · 重庆市

©本菜谱的做法由 小吖爱美食 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 灼 咸 蚝油味 辣
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    / 7 白灼秋葵的做法步骤

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