乌骨鸡冬瓜汤

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乌骨鸡和冬瓜都有利尿的作用，可以帮助排除体内多余的水份；还能清热去燥，辅助降脂减肥！
参与活动: #夏日美食计划 每一口都是热情 吃对季节更要吃好品质#

乌骨鸡冬瓜汤的用料

乌骨鸡 1只 冬瓜 1000克
小黄姜粉 3克 食盐 4克
饮用水 适量

乌骨鸡冬瓜汤的做法

#与山姆开启夏日美食计划#乌骨鸡冬瓜汤的做法图解1

步骤1

冬瓜去芯，带皮切成大块放入砂锅中
#与山姆开启夏日美食计划#乌骨鸡冬瓜汤的做法图解2

步骤2

放入姜粉
#与山姆开启夏日美食计划#乌骨鸡冬瓜汤的做法图解3

步骤3

放入焯水后的乌骨鸡
#与山姆开启夏日美食计划#乌骨鸡冬瓜汤的做法图解4

步骤4

加入饮用水
#与山姆开启夏日美食计划#乌骨鸡冬瓜汤的做法图解5

步骤5

小火烧开后继续小火煲80分钟
#与山姆开启夏日美食计划#乌骨鸡冬瓜汤的做法图解6

步骤6

放盐再煲15分钟左右
#与山姆开启夏日美食计划#乌骨鸡冬瓜汤的做法图解7

步骤7

夏季解暑祛湿，消除水肿，提高免疫力，可以多喝这个乌鸡冬瓜汤哦

乌骨鸡冬瓜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-13 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 焯 荤菜 山姆 香
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