原汁鸡胚芽米饭

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这道原汁鸡饭！胚芽米颗颗饱满。吸满鸡肉的原汁！一锅出的做法，让做饭就是这么简单 特意选择的金龙鱼胚芽米，90%的留芽率，让它更营养！有糙米的营养，又不失软糯的口感！免淘洗！超方便！ #金龙鱼营养胚芽米

原汁鸡胚芽米饭的用料

金龙鱼胚芽米 300克 鸡腿 500克
小葱 3根 大蒜粉 1克
花椒粉 1克 盐 适量
豆豉 适量

原汁鸡胚芽米饭的做法

原汁鸡胚芽米饭的做法图解1

步骤1

这道原汁鸡饭，特意选择了胚芽米，更香！营养更好
原汁鸡胚芽米饭的做法图解2

步骤2

鸡腿肉去掉多余油脂，浸泡掉血水，切成块，加入盐，大蒜粉，花椒粉，小葱，豆豉腌制
原汁鸡胚芽米饭的做法图解3

步骤3

胚芽米放入锅中，免淘洗，直接加入160～180克清水，加水是为了补充鸡汁少的那部分
原汁鸡胚芽米饭的做法图解4

步骤4

降腌制好的鸡肉放在，高压锅焖饭模式，20分钟
原汁鸡胚芽米饭的做法图解5

步骤5

出锅！胚芽米吸满鸡汁，鸡肉鲜嫩香滑
原汁鸡胚芽米饭的做法图解6

步骤6

开动！

原汁鸡胚芽米饭的烹饪技巧

1，500克鸡腿肉大概可以出110克的原汁，根据米的量酌情添加清水补足水分量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-14

©本菜谱的做法由 凤梨娜娜de吃心不改 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 焖 腌 金龙鱼 香
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    / 7 原汁鸡胚芽米饭的做法步骤

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