红玫瑰苹果炒肉丁

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红玫瑰苹果颜色红润如玫瑰花盛开，所以有流传说，“恋爱中的男女，如果女孩喜欢吃苹果，那么男孩就一定要坚持买新西兰红玫瑰给她，这会让女孩幸福的掉泪”。在古埃及，人们就不 只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。 在今天，更多的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。而来自新西兰的红玫瑰苹果，无疑就是医生中的“浪漫人士"，它的果皮颜色红亮如盛开的玫瑰花，故此而得名红玫瑰，又名“浪漫之果”。
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

红玫瑰苹果炒肉丁的用料

新西兰红玫瑰苹果 1个（约240克） 里脊肉 130克
橄榄油 30克 腌肉用玉米淀粉、盐、料酒 适量

红玫瑰苹果炒肉丁的做法

#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解1

步骤1

先来张成品图
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解2

步骤2

猪肉切丁
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解3

步骤3

放入玉米淀粉、盐、料酒
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解4

步骤4

拌匀腌制一会儿
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解5

步骤5

新西兰皇后红玫瑰苹果，是新西兰特有的品种，果皮呈宝石红色，脆甜多汁，抗氧化剂和纤维含量高。
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解6

步骤6

新西兰红玫瑰苹果洗干净，一半去皮一半留皮，切成粒
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解7

步骤7

锅中放油
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解8

步骤8

放入腌制好的猪肉
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解9

步骤9

炒至9成熟
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解10

步骤10

放入苹果粒
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解11

步骤11

翻炒均匀
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解12

步骤12

放少许盐，无需过度调味，保留苹果的清甜口感
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解13

步骤13

翻炒均匀即可
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解14

步骤14

装盘食用
#皇后红玫瑰花式做法#红玫瑰苹果炒肉丁的做法图解15

步骤15

新西兰皇后红玫瑰苹果是一种备受推崇的进口水果，以其独特的品质和口感赢得了消费者的喜爱。这种苹果以其鲜艳的红色外观、甜脆的口感和丰富的营养价值而闻名。营养价值：红玫瑰苹果富含粗纤维，空腹食用具有通便效果。它所含的膳食纤维及果胶有益于肠道健康，同时含有大脑所必需的营养素，因此也被称为“智慧果”。

红玫瑰苹果炒肉丁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-26 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 二人世界 炒 香 咸 荤菜

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