#苹果小米红枣粥促进消化，增强免疫力

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千万别小瞧这碗粥，家里小孩积食可以立马安排一碗，熬煮的时间45分钟左右，今天选用的红玫瑰，甜又脆。
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

苹果小米红枣粥促进消化的用料

皇后红玫瑰苹果 1个 红枣 1颗
黄小米 2奶粉勺 红糖 1茶杯

苹果小米红枣粥促进消化的做法

#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化，增强免疫力的做法图解1

步骤1

今天分享一道促进消化，增强免疫力作用的一碗粥。
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化，增强免疫力的做法图解2

步骤2

提前准备一下食材：红糖一茶杯，红玫瑰苹果一个，黄小米两奶粉勺，红枣1颗。
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化，增强免疫力的做法图解3

步骤3

黄小米加入适量水煮开，在这期间将红玫瑰削皮，然后切片，再切丝，最后切成小丁。
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化，增强免疫力的做法图解4

步骤4

治愈系煮粥人，
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化，增强免疫力的做法图解5

步骤5

小米熬煮至粘稠后加入苹果丁，
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化，增强免疫力的做法图解6

步骤6

再加入红枣，
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化，增强免疫力的做法图解7

步骤7

最后加入红糖调味，
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化，增强免疫力的做法图解8

步骤8

酸酸甜甜的红玫瑰煮小米，好甜美。

苹果小米红枣粥促进消化的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-07 · 广东省

©本菜谱的做法由 好有食玉 编写，未经授权不得转载
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