苹果红枣补血汤

苹果红枣补血汤

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春暖花开oO
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非常简单的一款姨妈补血汤，加了苹果促进编肠胃蠕动，替换掉了桂圆，更适合不吃桂圆的宝宝 如果是上午煮，还可以加姜
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

苹果红枣补血汤的用料

红枣 适量 红糖 1勺
苹果 半个 鸡蛋 1个

苹果红枣补血汤的做法

#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣补血汤的做法图解1

步骤1

材料准备好
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣补血汤的做法图解2

步骤2

苹果切块，红枣红糖倒入锅里
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣补血汤的做法图解3

步骤3

加水煮开
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣补血汤的做法图解4

步骤4

打入鸡蛋，上午喝了可以加姜
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣补血汤的做法图解5

步骤5

鸡蛋煮成溏心或者全熟都可以
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣补血汤的做法图解6

步骤6

姨妈后多喝几次，补气血

苹果红枣补血汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-15

©本菜谱的做法由 春暖花开oO 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 午餐 晚餐 外国菜 香
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