苹果香蕉奶昔

精品
15.9万 浏览 4907 收藏
收藏
咕咕美食
咕咕美食 咕咕美食
＋ 关注


苹果➕香蕉，再加少许坚果以及牛奶打成的奶昔，营养价值高，饱腹感强，建议各位懂得疼爱的自己，每天都备上一杯， 这次用的是新西兰苹果先生，脆甜多汁，奶昔口感更好
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

苹果香蕉奶昔的用料

苹果 1个 香蕉 半根
纯牛奶 250毫升 黑芝麻 5克
枸杞 10粒 蛋白粉 1勺
橄榄油 1勺 核桃 2个
燕麦 10克

苹果香蕉奶昔的做法

#皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

食材合照，新西兰苹果先生
#皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉奶昔的做法图解2

步骤2

苹果切块，去壳放入破壁机中
#皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉奶昔的做法图解3

步骤3

再加入一瓶纯牛奶
#皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉奶昔的做法图解4

步骤4

最后加橄榄油蛋白粉
#皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉奶昔的做法图解5

步骤5

破壁机选择果蔬模式2分钟
#皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉奶昔的做法图解6

步骤6

细腻的苹果香蕉奶昔做好
#皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉奶昔的做法图解7

步骤7

清甜，不腻口，营养丰富

苹果香蕉奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-19 · 广东省

©本菜谱的做法由 咕咕美食 编写，未经授权不得转载
分类： 加餐 电器 料理机 破壁机 中国菜
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉奶昔

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #皇后红玫瑰花式做法#苹果香蕉奶昔的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活