瘦身苹果高纤水果捞

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紫绫罗
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皇后红玫瑰苹果的色彩真的是一看就爱上，就想童话里公主忍不住吃的，亚当夏娃忍不住去摘的，像少女羞红的脸颊。夏日切小丁做水果捞，是不错的选择，纤维丰富，助消化，利于瘦身。
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

瘦身苹果高纤水果捞的用料

苹果 1个 葡萄 1把
杨梅罐头 一瓶 薄荷头 一个

瘦身苹果高纤水果捞的做法

#皇后红玫瑰花式做法#瘦身苹果高纤水果捞的做法图解1

步骤1

主食材备好
#皇后红玫瑰花式做法#瘦身苹果高纤水果捞的做法图解2

步骤2

苹果洗净切片
#皇后红玫瑰花式做法#瘦身苹果高纤水果捞的做法图解3

步骤3

冰镇杨梅罐头里面剥入葡萄粒儿
#皇后红玫瑰花式做法#瘦身苹果高纤水果捞的做法图解4

步骤4

苹果切1cm见方小丁
#皇后红玫瑰花式做法#瘦身苹果高纤水果捞的做法图解5

步骤5

倒入碗中，搅拌均匀，泡几分钟
#皇后红玫瑰花式做法#瘦身苹果高纤水果捞的做法图解6

步骤6

入薄荷头点缀下
#皇后红玫瑰花式做法#瘦身苹果高纤水果捞的做法图解7

步骤7

冰冰凉凉，酸甜可口
#皇后红玫瑰花式做法#瘦身苹果高纤水果捞的做法图解8

步骤8

味道好极了
#皇后红玫瑰花式做法#瘦身苹果高纤水果捞的做法图解9

步骤9

一起做起来吧

瘦身苹果高纤水果捞的烹饪技巧

1.加冰块入碗中也可以 2.苹果丁切完一定立即泡入碗中，不然容易氧化
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-21 · 北京市

©本菜谱的做法由 紫绫罗 编写，未经授权不得转载
分类： 户外野炊/露营/野餐 下午茶 加餐 拌 香
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