超级简单又好吃的减脂餐之炒豆腐

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如果减肥不痛苦谁不愿意瘦下来？今天这道减脂豆腐餐内容丰富味道好，小伙伴们赶紧试试吧。食材可以随心搭配，放虾仁也是不错的

炒豆腐的用料

豆腐 一小块 五花肉沫 适量
胡萝卜 适量 黄瓜 适量
木耳 适量 鸡蛋 一个
盐 少许 葱花 适量

炒豆腐的做法

超级简单又好吃的减脂餐之炒豆腐的做法图解1

步骤1

豆腐抓碎，其他食材切成小丁，集合
超级简单又好吃的减脂餐之炒豆腐的做法图解2

步骤2

鸡蛋打入豆腐中，搅拌均匀
超级简单又好吃的减脂餐之炒豆腐的做法图解3

步骤3

锅中放少许油，放入肉沫、黄瓜、木耳、胡萝卜碎翻炒，接着放入豆腐小火慢炒，把豆腐中的水气炒干，放入葱花，盐，味精。
超级简单又好吃的减脂餐之炒豆腐的做法图解4

步骤4

出锅

炒豆腐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-08-11

©本菜谱的做法由 荣uscy 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 炒 拌
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