奶香小米南瓜羹

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月月的妈5
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今天给大家分享一款高颜值、超营养、超简单的养生餐～奶香小米南瓜羹 。南瓜本身就有淡淡的甜味，做成南瓜羹，即使不加糖，也自带清甜的口感，搭配了牛奶还有超级浓郁的奶香味，浓稠细腻入口即化的感觉，真是太喜欢了。
参与活动: #零腹担吃夜宵，用健康美味点燃夜晚多巴胺！#

奶香小米南瓜羹的用料

小米 1勺 南瓜 1个
牛奶 1包

奶香小米南瓜羹的做法

#零腹担吃夜宵# 奶香小米南瓜羹的做法图解1

步骤1

黄金营养搭配，芝士面包披萨+小米南瓜羹。
#零腹担吃夜宵# 奶香小米南瓜羹的做法图解2

步骤2

配料：小米+牛奶+南瓜。
#零腹担吃夜宵# 奶香小米南瓜羹的做法图解3

步骤3

没有破壁机，就用蒸锅，懒人做法小米直接放南瓜里，加入和南瓜一样齐平的水，大概蒸10-15分钟即可。
#零腹担吃夜宵# 奶香小米南瓜羹的做法图解4

步骤4

蒸好的南瓜和小米用勺子挖到榨汁机里，加入一盒牛奶。
#零腹担吃夜宵# 奶香小米南瓜羹的做法图解5

步骤5

大概榨30秒就差不多了。
#零腹担吃夜宵# 奶香小米南瓜羹的做法图解6

步骤6

超级浓郁的奶香味，浓稠细腻入口即化的感觉，真是太喜欢了。
#零腹担吃夜宵# 奶香小米南瓜羹的做法图解7

步骤7

南瓜最好选这种贝贝南瓜，特别甜特别粘糊，超级好的口感。

奶香小米南瓜羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-08-28 · 内蒙古自治区

©本菜谱的做法由 月月的妈5 编写，未经授权不得转载
分类： 夜宵 蒸 电器 榨汁机 锅具
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