丝瓜炒蛋

精品 独家
19.8万 浏览 6188 收藏
收藏
喜洋洋717
喜洋洋717 喜洋洋717
＋ 关注

丝瓜炒鸡蛋，翠绿不变色，简单易做还好吃，营养美味，孩子超喜欢吃。
参与活动: #打卡中小学生营养餐#

丝瓜炒蛋的用料

鸡蛋 4个 丝瓜 1根
盐 适量 食用油 适量
白糖 4克

丝瓜炒蛋的做法

#中小学生营养餐#丝瓜炒蛋的做法图解1

步骤1

去皮的丝瓜一切四瓣，切去瓜瓤，改刀切块
#中小学生营养餐#丝瓜炒蛋的做法图解2

步骤2

把切好的丝瓜加入一勺盐，加入清水浸泡5分钟这样丝瓜不发黑
#中小学生营养餐#丝瓜炒蛋的做法图解3

步骤3

碗中打入4个鸡蛋打散
#中小学生营养餐#丝瓜炒蛋的做法图解4

步骤4

油热下鸡蛋液，炒熟炒散盛出
#中小学生营养餐#丝瓜炒蛋的做法图解5

步骤5

锅留底油放丝瓜翻炒
#中小学生营养餐#丝瓜炒蛋的做法图解6

步骤6

把丝瓜炒断生后，放入炒好的鸡蛋翻炒均匀加入适量的盐，少许白糖提鲜，翻炒几下即可
#中小学生营养餐#丝瓜炒蛋的做法图解7

步骤7

出锅装盘

丝瓜炒蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-09-11

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 午餐 晚餐 中国菜 台湾菜

丝瓜炒蛋的全部作品

上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #中小学生营养餐#丝瓜炒蛋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #中小学生营养餐#丝瓜炒蛋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活