无米豆腐炒饭

无米豆腐炒饭

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低脂减肥好营养。

无米豆腐炒饭的用料

大豆腐 0.5块 盐 1勺
葱花 适量 生抽 1勺
胡萝卜 2小根

无米豆腐炒饭的做法

无米豆腐炒饭的做法图解1

步骤1

胡萝卜切碎。
无米豆腐炒饭的做法图解2

步骤2

嫩豆腐捏碎。
无米豆腐炒饭的做法图解3

步骤3

在嫩豆腐中倒进蛋液。
无米豆腐炒饭的做法图解4

步骤4

嫩豆腐与蛋液搅拌均匀。
无米豆腐炒饭的做法图解5

步骤5

切葱花。
无米豆腐炒饭的做法图解6

步骤6

冷油热锅。
无米豆腐炒饭的做法图解7

步骤7

倒进豆腐翻炒。
无米豆腐炒饭的做法图解8

步骤8

把水分炒干。
无米豆腐炒饭的做法图解9

步骤9

加一勺盐。
无米豆腐炒饭的做法图解10

步骤10

另起锅加油翻炒胡萝卜。
无米豆腐炒饭的做法图解11

步骤11

倒入豆腐。
无米豆腐炒饭的做法图解12

步骤12

加一勺盐。
无米豆腐炒饭的做法图解13

步骤13

加入葱花。
无米豆腐炒饭的做法图解14

步骤14

翻炒几下。
无米豆腐炒饭的做法图解15

步骤15

加一勺生抽。
无米豆腐炒饭的做法图解16

步骤16

翻炒几下即可出锅。
无米豆腐炒饭的做法图解17

步骤17

美味的无米豆腐炒饭完成啦。

无米豆腐炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-10-10 · 陕西省

©本菜谱的做法由 陈纹三人食 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 夜宵 炒 拌 香
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    / 18 无米豆腐炒饭的做法步骤

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