布里奶酪蔬果沙拉碗

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松鼠鱼77
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简单制作一款有营养的减脂餐，好吃到流泪，对于减脂期的姐妹们来说，更是一道福利。 添加了Brie法国天然奶酪的沙拉，不仅增添了奶香风味，而且更有营养，还可以提高机体免疫力和新陈代谢。
参与活动: #法酪芝香，开启早餐新风尚，参与奶酪挑战赛赢好礼#

布里奶酪蔬果沙拉碗的用料

伊斯尼布里奶酪 适量 玉米笋 2个
黄色圣女果 一把 红色圣女果 一把
欧芹大蒜盐 适量 西蓝花 1朵
西梅 5粒 红甜椒 半个
煮鸡蛋 半个 蛋黄酱 适量
沙拉酱 适量

布里奶酪蔬果沙拉碗的做法

#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉碗的做法图解1

步骤1

准备食材，
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉碗的做法图解2

步骤2

我用的是Brie法国伊斯尼布里奶酪，它是一款天然软质奶酪，不仅风味纯正，奶香十足，更是可以给身体提供几乎可以完全吸收的优质蛋白。
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉碗的做法图解3

步骤3

Brie法国天然奶酪是一款软质奶酪，它柔软细腻，风味十足，搭配早餐也很美味。
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉碗的做法图解4

步骤4

蔬菜和水果清洗干净，加点盐或小苏打浸泡15分钟更干净。
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉碗的做法图解5

步骤5

玉米笋、西蓝花和红甜椒开水焯烫1分钟捞出沥干水分。
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉碗的做法图解6

步骤6

所有的食材全部放在大碗中。
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉碗的做法图解7

步骤7

放上切块的Brie法国布里奶酪，撒上一点儿欧芹碎大蒜盐调味。
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉碗的做法图解8

步骤8

表面淋上番茄酱、沙拉酱和蜂蜜芥末酱，喜欢吃哪个就淋哪个，自己喜欢就好。
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉碗的做法图解9

步骤9

做好了，开吃吧！
#法国天然奶酪挑战赛#布里奶酪蔬果沙拉碗的做法图解10

步骤10

看起来五颜六色，好吃又营养。加了法国天然奶酪的沙拉，奶香浓郁，风味十足。

布里奶酪蔬果沙拉碗的烹饪技巧

蔬菜水果可以换成自己喜欢的，但Brie法国天然奶酪我觉得还是必不可少的，味道真的不同。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-10-18 · 河北省

©本菜谱的做法由 松鼠鱼77 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 拌 焯 香 蒜香味
上传我做的这道菜

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