有了这个菜谱以前的鸡胸肉都白吃了

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减肥 必备

鸡胸肉的用料

鸡腿 2块 黄油 1小块
生抽 适量 蜂蜜 适量
适量 淀粉 适量
鸡精 适量 蒜沫 适量
适量 黑胡椒粉 适量
蚝油 1勺

鸡胸肉的做法

有了这个菜谱以前的鸡胸肉都白吃了的做法图解1

步骤1

鸡腿去骨 1勺料酒 2勺生抽 1勺蚝油 适量盐和黑胡椒粉 抓匀腌制一个小时
有了这个菜谱以前的鸡胸肉都白吃了的做法图解2

步骤2

油炸部分
有了这个菜谱以前的鸡胸肉都白吃了的做法图解3

步骤3

抓匀腌制一个小时
有了这个菜谱以前的鸡胸肉都白吃了的做法图解4

步骤4

油温要热
有了这个菜谱以前的鸡胸肉都白吃了的做法图解5

步骤5

撒上辣椒️

鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2024-10-20 · 山东省

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