西班牙黑橄榄水果沙拉

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橄榄，是西班牙饮食文化的核心元素之一。不仅以其丰富的营养价值堪称YYDS，更能以各种菜肴完美融合，带来无穷美味。今天用的黑橄榄，是在达到或即将完全成熟时采摘，与青橄榄品种相比，黑橄榄具有更柔和、更微妙和更灵活的味道。
参与活动: #西班牙橄榄烹饪大挑战开启，用地中海美食征服你的味蕾！#

西班牙黑橄榄水果沙拉的用料

西班牙腌渍黑橄榄 50克 苹果 80克
雪花梨 80克 小西红柿 80克
香蕉 1根

西班牙黑橄榄水果沙拉的做法

#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙黑橄榄水果沙拉的做法图解1

步骤1

苹果、梨洗净，开水略烫，切小块儿。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙黑橄榄水果沙拉的做法图解2

步骤2

小番茄、香蕉切小块儿。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙黑橄榄水果沙拉的做法图解3

步骤3

加入沙拉酱、西班牙黑橄榄装盘。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙黑橄榄水果沙拉的做法图解4

步骤4

腌渍过黑橄榄口感醇厚，配以沙拉酱和水果，咸甜适口。
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙黑橄榄水果沙拉的做法图解5

步骤5

美图
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙黑橄榄水果沙拉的做法图解6

步骤6

美图

西班牙黑橄榄水果沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-10

©本菜谱的做法由 油菜花开呀 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 户外野炊/露营/野餐 早餐 拌 腌
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