烤牛排

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瑞雪兆丰年💖💖
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家人们特别喜欢吃我烤的牛排，都说香嫩多汁太好吃了！
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烤牛排的用料

牛里脊肉 1000克 黑胡椒粉 30克
西兰花 半个 圣米果 适量
黄油 50克 橄榄油 适量
芝士片 3片 调味粉 多半包

烤牛排的做法

#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解1

步骤1

牛里脊肉切0.8厘米的片以下称牛肉吧
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解2

步骤2

把牛肉横切了竖切，切成小丁下面连起来好入味。
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解3

步骤3

用厨房用纸擦掉牛肉上的血水
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解4

步骤4

黑胡椒粒
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解5

步骤5

转动黑胡椒粒的瓶盖，被研磨成胡椒粉撒在牛肉片上，还要撒上调味粉。
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解6

步骤6

螺旋形意大利面锅中水冒泡时下入，水煮沸计时煮8分钟，中途加两次水。把煮熟的螺旋形面，捞入提前晾凉的开水中过一下，沥干水分抹点香油。
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解7

步骤7

蜜薯去皮洗净切片，空气炸锅烤盘铺硅油纸喷油，放入蜜薯片，温度180度，时间16分钟，中途翻一次。
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解8

步骤8

水煮沸加入一勺油和盐，倒入洗净的西兰花朵煮3分钟。
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解9

步骤9

黄油切片
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解10

步骤10

腌制好的牛肉片放入空气炸锅烤盘，上面放上黄油或是芝士片（注：烤了三锅）
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解11

步骤11

锅中加油煮沸转小火加入蒜片和葱段炒黄爆香，加入去皮切丁的西红柿，加入盐翻炒入味，炒成西红柿酱。
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解12

步骤12

螺旋面、西兰花、蜜薯片和圣米果摆盘。
#奶香四溢 暖锅佳味#烤牛排的做法图解13

步骤13

炒好的西红柿酱拌螺旋面上，放上烤好的牛排。

烤牛排的烹饪技巧

烤牛排烤加黄油的大人喜欢吃，加芝士片的小孩喜欢吃，做饭的人根据家人的口味做。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-12-18

©本菜谱的做法由 瑞雪兆丰年💖💖 编写，未经授权不得转载
分类： 电器 空气炸锅 锅具 辣 黑胡椒味
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