沙拉

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纯素沙拉，减脂餐

沙拉的用料

紫甘蓝 适量 胡萝卜 几片
黑芝麻 适量 生菜 几片
沙拉酱 适量

沙拉的做法

沙拉的做法图解1

步骤1

各种菜切丝，胡萝卜热水烫一下
沙拉的做法图解2

步骤2

倒入沙拉酱拌匀
沙拉的做法图解3

步骤3

就可以了，为了减脂纯素，可以煮虾和熟鸡蛋一起拌匀更好吃哦

沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-02-08

©本菜谱的做法由 美食带来快乐jyy 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 拌 凉菜 外国菜 美式快餐
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    / 4 沙拉的做法步骤

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