阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒

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阿拉斯加鳕鱼蟹柳，鳕鱼肉糜含量非常高，低脂健康，鲜嫩多汁入口清甜，开袋即食，搭配白玉菇和小黄瓜，无需太多调味品，味道自然清香，妥妥的快手菜，令人回味。
参与活动: #美国阿拉斯加极地鲜味厨艺比拼，速来围观#

阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的用料

阿拉斯加鳕鱼蟹柳 8条 黄瓜 2根
白玉菇 120克 蒜 5瓣
盐 2克 食用油 2勺

阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法

#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解1

步骤1

阿拉斯加鳕鱼蟹柳，口感紧实，味道鲜美清甜，开袋即食。
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解2

步骤2

其它食材准备好。
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解3

步骤3

白玉菇放入开水中汆汤捞出
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解4

步骤4

黄瓜切条状，蒜切碎备用。
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解5

步骤5

锅中放入食用油，油热后放入蒜碎炒出香味。
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解6

步骤6

放入白玉菇翻炒半分钟。
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解7

步骤7

加入黄瓜翻炒断生。
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解8

步骤8

按自己口味添加盐。
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解9

步骤9

放入阿拉斯加鳕鱼蟹柳。
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解10

步骤10

快速翻拌出锅。
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解11

步骤11

装盘上桌。
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的做法图解12

步骤12

家人喜爱的阿拉加斯鳕鱼蟹柳小炒。

阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-02-12

©本菜谱的做法由 优雅的长围巾 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 炒 汆 拌 香
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