荤素搭配的2人午餐

荤素搭配的2人午餐

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丛丛爱生活
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简简单单，荤素搭配的2人午餐，酱汁肉的制作过程详见上一篇

午餐的用料

农家青菜苔 400克 香菇 2朵
农家豆苗 200克 草鸡蛋 1个
油盐 适量 酱汁肉 1碗

午餐的做法

荤素搭配的2人午餐的做法图解1

步骤1

农家青菜苔
荤素搭配的2人午餐的做法图解2

步骤2

青菜苔摘成小段洗净备用，热锅冷油放入菜苔翻炒，加入适量开水，翻炒到断生加入适量盐调味，即可出锅
荤素搭配的2人午餐的做法图解3

步骤3

做汤的食材洗净切好备用
荤素搭配的2人午餐的做法图解4

步骤4

起锅烧开水，先放香菇烧开，淋少许油再放豌豆苗烧开，淋入鸡蛋液烧开，放少许盐调味，撒枸杞出锅
荤素搭配的2人午餐的做法图解5

步骤5

合照

午餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-03-16

©本菜谱的做法由 丛丛爱生活 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 炒 中国菜 香 荤菜
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