减脂青瓜西芹汁

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薯条沾腐乳
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迎春而食，来山姆尝鲜正当时！春意盎然山姆将大自然馈赠的鲜嫩春菜都一一准备好了。解锁清爽鲜美的美味，滋养我们的身体吧！
参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#

青瓜西芹汁的用料

奶油小黄瓜 1条 西芹 2节
矿泉水 200毫升

青瓜西芹汁的做法

#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解1

步骤1

春天，万物复苏，大自然慷慨地馈赠给我们鲜嫩的春菜。吃春菜不仅是舌尖上的享受，更有着诸多好处与无尽乐趣。
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解2

步骤2

山姆奶油小黄瓜每一根都小巧玲珑，瓜皮脆薄颜色白绿，皮薄肉厚超级新鲜，内瓤水润清甜，自带独特的黄瓜香气。无论是直接生食，还是凉拌入菜，都清爽可口，为日常饮食增添别样滋味，完全可以闭眼入！
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解3

步骤3

小黄瓜和西芹冲洗干净
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解4

步骤4

西芹切小块放入料理机中
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解5

步骤5

奶油小黄瓜切片放入料理机中
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解6

步骤6

加入矿泉水，选果汁模式
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解7

步骤7

打好的汁倒入杯中
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解8

步骤8

西芹富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，助力排出体内毒素；黄瓜水分足，有清热解渴之效。二者搭配成汁，不仅口感清爽，还能补充维生素、抗氧化，帮助减轻身体炎症，常喝有助于维持身体的健康状态 。
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解9

步骤9

趁着春光正好，不妨走进厨房，用春菜为自己和家人烹制一份充满爱意与美好的春日佳肴吧。

青瓜西芹汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-03-23 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 电器 料理机 香 奶香味

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