天麻炒藕片

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薯条沾腐乳
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春天，万物复苏，大自然慷慨地馈赠给我们鲜嫩的春菜。吃春菜不仅是舌尖上的享受，更有着诸多好处与无尽乐趣。
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天麻炒藕片的用料

莲藕 1小段 新鲜天麻 4个
荷兰豆 40克 盐 少许
亚麻籽油 20克

天麻炒藕片的做法

#春日尝鲜#天麻炒藕片的做法图解1

步骤1

多吃春菜，就像是给身体注入了一股生机勃勃的活力，让我们在春天里精神饱满地迎接每一天。
#春日尝鲜#天麻炒藕片的做法图解2

步骤2

天麻和莲藕切成片
#春日尝鲜#天麻炒藕片的做法图解3

步骤3

冷锅放油
#春日尝鲜#天麻炒藕片的做法图解4

步骤4

放入藕片和天麻片
#春日尝鲜#天麻炒藕片的做法图解5

步骤5

加入小半碗饮用水
#春日尝鲜#天麻炒藕片的做法图解6

步骤6

放盐
#春日尝鲜#天麻炒藕片的做法图解7

步骤7

炒至天麻从白色变成透明
#春日尝鲜#天麻炒藕片的做法图解8

步骤8

放入荷兰豆
#春日尝鲜#天麻炒藕片的做法图解9

步骤9

翻炒一分钟就可以了
#春日尝鲜#天麻炒藕片的做法图解10

步骤10

一家人围坐在餐桌旁，品尝着亲手制作的春菜佳肴，分享着彼此的快乐，这种温馨的家庭氛围是吃春菜带来的珍贵礼物。

天麻炒藕片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-03-25 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 午餐

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