一岁半宝宝辅食 鹅肝南瓜青菜粥

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作为一个厨房小白，老母亲苦恼要做更多菜品不知道做什么给宝宝吃的时候，看到了这道菜品。第一次做时宝宝就实施光盘行动了，感谢宝宝的捧场配合。分享出来让更多人看到从中受益。

鹅肝南瓜青菜粥的用料

白粥 几勺 菜叶 少许
南瓜 一颗 鹅肝 一小包

鹅肝南瓜青菜粥的做法

一岁半宝宝辅食 鹅肝南瓜青菜粥的做法图解1

步骤1

煮粥
一岁半宝宝辅食 鹅肝南瓜青菜粥的做法图解2

步骤2

南瓜蒸 38 分钟
一岁半宝宝辅食 鹅肝南瓜青菜粥的做法图解3

步骤3

菜叶切细焯水/焯水再切剪菜
一岁半宝宝辅食 鹅肝南瓜青菜粥的做法图解4

步骤4

鹅肝解冻
一岁半宝宝辅食 鹅肝南瓜青菜粥的做法图解5

步骤5

蒸好后的南瓜刮出南瓜肉放着备用
一岁半宝宝辅食 鹅肝南瓜青菜粥的做法图解6

步骤6

把鹅肝切成几块
一岁半宝宝辅食 鹅肝南瓜青菜粥的做法图解7

步骤7

鹅肝放在锅里，不用刷油，鹅肝本身就是油脂，翻炒几下很快就熟了，然后放在一边。
一岁半宝宝辅食 鹅肝南瓜青菜粥的做法图解8

步骤8

鹅肝炒后的油不要倒出，直接放入南瓜肉，再放几勺煮好的白粥，翻炒几下把南瓜和粥充分融合，再放入鹅肝，放入菜，一起翻炒 2 分钟左右就完成了。

鹅肝南瓜青菜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-04-04 · 广东省

©本菜谱的做法由 用户豆果美食用户 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 加餐 炒 煮 蒸
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