蚝油西兰花

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蚝油西兰花的用料

食用油 少许 西兰花 一朵
盐 适量 蚝油 适量
生抽 蒜
料酒 淀粉

蚝油西兰花的做法

步骤1

西兰花焯油盐水2-3分钟，过凉

步骤2

热锅冷油下拍蒜瓣，蚝油，生抽，料酒，西兰花翻炒，加盐，水淀粉出锅

蚝油西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-04-08

©本菜谱的做法由 xypeda 编写，未经授权不得转载
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