油渣炒莲白菜

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油渣炒莲白菜是最近流行的一道家常菜，特别滑嫩油渣酥香。加上用了纳福汇有机山茶油轻松喷出好味。
参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#

油渣炒莲白菜的用料

油渣 少量 卷心菜 1个
纳福汇有机山茶油 适量 盐 3克
鸡精 1 勺

油渣炒莲白菜的做法

#纳福汇轻松喷出美味#油渣炒莲白菜的做法图解1

步骤1

备好食材
#纳福汇轻松喷出美味#油渣炒莲白菜的做法图解2

步骤2

莲花白撕小块
#纳福汇轻松喷出美味#油渣炒莲白菜的做法图解3

步骤3

锅热用纳福汇有机山茶油0死式脂肪酸喷一喷
#纳福汇轻松喷出美味#油渣炒莲白菜的做法图解4

步骤4

放入莲花白蒜片干辣椒炒香
#纳福汇轻松喷出美味#油渣炒莲白菜的做法图解5

步骤5

加入油渣炒香
#纳福汇轻松喷出美味#油渣炒莲白菜的做法图解6

步骤6

加盐鸡精炒匀出锅
#纳福汇轻松喷出美味#油渣炒莲白菜的做法图解7

步骤7

太香了

油渣炒莲白菜的烹饪技巧

这道菜简单美味，特别香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-15

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 炒 辣 中国菜
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