鸡蛋吐司卷

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鸡蛋吐司卷的用料

鸡蛋 2个 吐司 1片
胡萝卜 适量 黄瓜 适量
芝士片 1片 番茄酱 1勺
沙拉酱 1勺 火腿片 2片
纳福汇山茶油 适量

鸡蛋吐司卷的做法

鸡蛋吐司卷的做法图解1

步骤1

黄瓜和胡萝卜用削皮刀刮出薄片
鸡蛋吐司卷的做法图解2

步骤2

平底锅烧热，喷入纳福汇山茶油
鸡蛋吐司卷的做法图解3

步骤3

面包片和火腿片锅中煎到微微上色
鸡蛋吐司卷的做法图解4

步骤4

2个鸡蛋打散，倒入平底锅中
鸡蛋吐司卷的做法图解5

步骤5

蛋液微微凝固放入面包片，中间用铲子压出折痕
鸡蛋吐司卷的做法图解6

步骤6

放入火腿片，黄瓜、胡萝卜片
鸡蛋吐司卷的做法图解7

步骤7

加上芝士片，番茄酱和沙拉酱
鸡蛋吐司卷的做法图解8

步骤8

用铲子压着卷起
鸡蛋吐司卷的做法图解9

步骤9

卷好的鸡蛋卷
鸡蛋吐司卷的做法图解10

步骤10

装盘开吃啦！小小鸡蛋卷蕴含大能量！主食、蛋白质、膳食纤维都有啦！

鸡蛋吐司卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-30

©本菜谱的做法由 蜜蜂食坊 编写，未经授权不得转载
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