香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹

独家
10.2万 浏览 3070 收藏
收藏
JUJURAI
JUJURAI JUJURAI
＋ 关注


参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜，天然鲜爽无负担下厨#

虾仁玉米豆腐羹的用料

鲜虾 15只 豆腐 200克
玉米粒 150克 太太乐松茸鲜 1勺
番茄酱 1小勺 盐 适量
黑胡椒 一小勺 淀粉水 少许
香菜 1根

虾仁玉米豆腐羹的做法

#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解1

步骤1

准备好所需材料
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解2

步骤2

鲜虾去壳去虾线
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解3

步骤3

放入碗中加入少许胡椒粉
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解4

步骤4

再加一些太太乐松茸鲜
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解5

步骤5

拌匀腌制一会
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解6

步骤6

锅里烧热油，放入虾仁翻炒
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解7

步骤7

加少许番茄酱翻炒均匀
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解8

步骤8

接着加入水煮开
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解9

步骤9

放入玉米粒和豆腐继续煮一会
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解10

步骤10

加入太太乐松茸鲜和盐调味
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解11

步骤11

最后加入淀粉水
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解12

步骤12

煮至浓稠后加入香菜即可
#夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法图解13

步骤13

成品图

虾仁玉米豆腐羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:5天前 · 广东省

©本菜谱的做法由 JUJURAI 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 #夏日鲜味轻享健康#香浓鲜美，低脂营养的虾仁玉米豆腐羹的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活