松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤

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Janeny
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夏日鲜味轻享健康美食，选用太太乐松茸醇鲜调味料一勺搞定，天然鲜爽下厨房轻食快手低卡餐健康又美味… 松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤，鲜香味充满你的味蕾享受。 松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤蛋白质丰富 膳食纤维素含量高 滋补脾胃 低卡餐轻享健康美食可以代餐哦…
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松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的用料

瑶柱（干贝） 数粒 鸡蛋 1 个
有机奶白菜 3 颗 姜 切丝
太太乐松茸醇鲜调味料 3 克 盐 糖 适量
特级初榨橄榄油 10 克

松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法

#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法图解1

步骤1

看制作好的松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤就是这个样子的非常美味儿…
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法图解2

步骤2

太太乐松茸醇鲜调味料 食材:有机奶白菜 鸡蛋 瑶柱（干贝） 姜丝…
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法图解3

步骤3

奶白菜摘洗干净，瑶柱（干贝）冲洗干净浸泡开姜丝去腥…
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法图解4

步骤4

起锅烧油 放入特级初榨橄榄油煎鸡蛋…保持中小火…
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法图解5

步骤5

接着放适量的水，放入干贝丝姜丝进行煮制着…
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法图解6

步骤6

煮制水沸 汤汁发白 干贝煮至熟…
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法图解7

步骤7

放入奶白菜…
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法图解8

步骤8

添加太太乐松茸醇鲜调味料一勺搞定 盐 糖 提味增鲜…
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法图解9

步骤9

使锅里食材充分地融合在一起 关火出锅…
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的做法图解10

步骤10

装盘 松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤 蛋白质丰富 膳食纤维素含量高 滋补脾胃 低卡轻享健康美食 可以代餐哦…

松茸鲜瑶柱鸡蛋奶白菜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-06-07

©本菜谱的做法由 Janeny 编写，未经授权不得转载
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