♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康

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又到了吃丝瓜的季节,它含有丰富的氨基酸,对眼睛也有好处,夏季可以多吃。今天和大家分享一道我做的丝瓜汤,搭配鸡蛋和午餐肉真的好鲜美
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明目丝瓜鸡蛋汤的用料

丝瓜 一个 鸡蛋 一个
午餐肉 1片 20克
3克 胡椒粉 1/4勺
500克 枸杞 10克

明目丝瓜鸡蛋汤的做法

♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康的做法图解1

步骤1

准备好食材
♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康的做法图解2

步骤2

丝瓜,午餐肉切条
♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康的做法图解3

步骤3

锅中倒油,打入鸡蛋煎至两面金黄
♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康的做法图解4

步骤4

煎好的鸡蛋用铲子倒碎,倒入开水,放盐
♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康的做法图解5

步骤5

放胡椒粉
♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康的做法图解6

步骤6

倒入午餐肉
♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康的做法图解7

步骤7

倒入丝瓜
♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康的做法图解8

步骤8

出锅前放入松茸鲜
♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康的做法图解9

步骤9

盛入汤碗中撒上葱花,枸杞
♨️鲜味十足,明目丝瓜鸡蛋汤#夏日鲜味轻享健康的做法图解10

步骤10

真的鲜掉眉毛啦

明目丝瓜鸡蛋汤的烹饪技巧

鸡蛋煎好后一定要加入开水,这样煮出的汤奶白奶白的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:1天前 · 陕西省

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