养胃养发粥

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养胃养发粥的用料

黄豆 20克 小米 20克
黑芝麻 30克 枣 3个

养胃养发粥的做法

#纳福汇轻松喷出美味#养胃养发粥的做法图解1

步骤1

准备黄豆20克，小米20克，黑芝麻30克，三个红枣
#纳福汇轻松喷出美味#养胃养发粥的做法图解2

步骤2

洗干净之后用漏勺过滤出来，放入破壁机里，加入600毫升的清水
#纳福汇轻松喷出美味#养胃养发粥的做法图解3

步骤3

按键半小时之后就熟啦
#纳福汇轻松喷出美味#养胃养发粥的做法图解4

步骤4

如果喜欢甜的话，还可以提前在里面放几块冰糖
#纳福汇轻松喷出美味#养胃养发粥的做法图解5

步骤5

甜甜的很好喝，主要还养胃，还能养头发

养胃养发粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-06-21

©本菜谱的做法由 从不会做饭到爱上做饭 编写，未经授权不得转载
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