水果玉米煲汤

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水果玉米切段，搭配胡萝卜、排骨（或鸡胸肉）焯水后入锅，加姜片、清水大火煮沸，转小火炖30分钟。起锅前撒盐、胡椒粉，可点缀葱花或香菜。玉米清甜多汁，汤汁鲜甜爽口，胡萝卜的软糯与肉类的鲜香融合，清爽不腻，适合夏日的养生靓汤~

水果玉米煲汤的用料

鲜虾 250g 玉米 1个
胡萝卜 1个 盐 1勺
九菇鲜 适量 香菇 3朵

水果玉米煲汤的做法

水果玉米煲汤的做法图解1

步骤1

喷油下入葱花炒香。
水果玉米煲汤的做法图解2

步骤2

倒入虾仁炒至变色。
水果玉米煲汤的做法图解3

步骤3

下入番茄，翻炒出汁。
水果玉米煲汤的做法图解4

步骤4

加一碗清水。
水果玉米煲汤的做法图解5

步骤5

放入玉米，盖盖焖煮。
水果玉米煲汤的做法图解6

步骤6

加入金针菇，白菜，西兰花，魔芋结和香菇。
水果玉米煲汤的做法图解7

步骤7

加一勺九姑鲜调味。
水果玉米煲汤的做法图解8

步骤8

撒上葱花即可。

水果玉米煲汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:1天前

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