简单又营养的早餐

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清晨的阳光和一杯彩虹蔬果汁更配呀～ 混在一起是大自然的味道，喝下去浑身都轻快了～

早餐的用料

紫甘蓝青提混合种子等 适量

早餐的做法

简单又营养的早餐的做法图解1

步骤1

新鲜食材
简单又营养的早餐的做法图解2

步骤2

放入破壁机
简单又营养的早餐的做法图解3

步骤3

干杯边喝边瘦

早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-07-30 · 安徽省

©本菜谱的做法由 享瘦食谱 编写，未经授权不得转载
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