蔬菜鲜虾饼，一口一个全家都爱吃！

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冬天干燥多吃蔬菜蛋白质，今天就来分享个搭配好的时蔬鲜虾饼！清爽的蔬菜，鲜香Q弹的虾仁，一口下去真的好满足，味道很鲜甜，营养又美味！

蔬菜鲜虾饼的用料

鲜虾 400克 西葫芦 60克
胡萝卜 50克 鸡蛋 一个
千岛源有机初榨山茶油 适量 低筋面粉 25克
玉米淀粉 15克

蔬菜鲜虾饼的做法

蔬菜鲜虾饼，一口一个全家都爱吃！的做法图解1

步骤1

准备好食材 1️⃣西葫芦，胡萝卜擦丝，加入一勺盐抓匀腌制十分钟，腌制好后挤干水分
蔬菜鲜虾饼，一口一个全家都爱吃！的做法图解2

步骤2

2️⃣加入虾仁，加入低筋面粉和玉米淀粉，打入一个鸡蛋，搅拌至无干粉状
蔬菜鲜虾饼，一口一个全家都爱吃！的做法图解3

步骤3

3️⃣锅中倒入千岛源有机山茶油，整理成小饼状，小火煎至两面金黄即可！
蔬菜鲜虾饼，一口一个全家都爱吃！的做法图解4

步骤4

✅时蔬鲜虾饼做好了，满满的蔬菜和虾肉
蔬菜鲜虾饼，一口一个全家都爱吃！的做法图解5

步骤5

营养软嫩又美味，真的太好吃了！
蔬菜鲜虾饼，一口一个全家都爱吃！的做法图解6

步骤6

今天用了千岛源有机山茶油煎饼，清香不腻，0反更健康！

蔬菜鲜虾饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:7天前 · 浙江省

©本菜谱的做法由 千岛源山茶油官方 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 拌 腌 午餐 晚餐
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