蛋包三明治

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花凝雨嫣a
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营养与美味并存的蛋包三明治，做法简单又好吃，早餐安排起来

蛋包三明治的用料

吐司面包 2片 鸡蛋 3个
西红柿 1个 生菜 2片
芝士 2片 火腿片 6片
冠利凯撒调味酱 20克 盐 1克
黑胡椒碎 适量 番茄酱 2勺

蛋包三明治的做法

蛋包三明治的做法图解1

步骤1

所有食材准备好
蛋包三明治的做法图解2

步骤2

西红柿切片，面包片中间切开
蛋包三明治的做法图解3

步骤3

碗里打入三个鸡蛋，放少许盐和黑胡椒碎，搅匀备用
蛋包三明治的做法图解4

步骤4

锅里放少许油，倒入蛋液，把面包片两面都蘸满蛋液，中间距离远一些
蛋包三明治的做法图解5

步骤5

蛋液凝固翻面，再煎一下面包
蛋包三明治的做法图解6

步骤6

把鸡蛋饼四周折叠上来，如图
蛋包三明治的做法图解7

步骤7

挤上番茄酱
蛋包三明治的做法图解8

步骤8

放上生菜和西红柿片
蛋包三明治的做法图解9

步骤9

再放上烟熏圆火腿片
蛋包三明治的做法图解10

步骤10

挤上冠利色拉调味酱，可以提前倒入裱花袋方便操作
蛋包三明治的做法图解11

步骤11

把另半边折上来，蛋包三明治就做好了
蛋包三明治的做法图解12

步骤12

成品图
蛋包三明治的做法图解13

步骤13

成品图
蛋包三明治的做法图解14

步骤14

成品图
蛋包三明治的做法图解15

步骤15

成品图
蛋包三明治的做法图解16

步骤16

成品图
蛋包三明治的做法图解17

步骤17

成品图

蛋包三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-01-31 · 河北省

©本菜谱的做法由 花凝雨嫣a 编写，未经授权不得转载
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