蒜香乳瓜

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春节餐桌全是大鱼大肉,重油重味吃得肠胃发闷,这时候最馋一口脆嫩爽口的开胃小菜。用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油提香,做一盘简单快手的蒜片乳瓜,菜籽油的醇香柔和不抢味,搭配乳瓜的鲜脆,蒜香清爽不腻口,咬下去咔嚓解腻,瞬间扫走春节肉食的厚重感,清清爽爽超开胃。
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蒜香乳瓜的用料

乳瓜 3—4根 白醋 2汤匙
半汤匙 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 适量
干辣椒 2根 花椒 8粒
1勺半(小勺) 鸡汁 适量

蒜香乳瓜的做法

#年夜饭就选外婆乡#蒜香乳瓜的做法图解1

步骤1

- 主料:新鲜乳瓜(小黄瓜)3-4根 - 辅料:大蒜5-6瓣、小米辣1-3根(不吃辣可省略),干辣椒、花椒适量 - 调料:白醋2勺、白糖半勺、盐少许、味精少许、鸡汁少许、
#年夜饭就选外婆乡#蒜香乳瓜的做法图解2

步骤2

先把乳瓜浸泡清洗干净,沥干备用
#年夜饭就选外婆乡#蒜香乳瓜的做法图解3

步骤3

1. 处理乳瓜 小乳瓜洗净,不用去皮,切银币厚度放入碗中备用。
#年夜饭就选外婆乡#蒜香乳瓜的做法图解4

步骤4

2. 准备配料 大蒜去皮切成薄片,小米辣洗净切圈,不吃辣可以不放。
#年夜饭就选外婆乡#蒜香乳瓜的做法图解5

步骤5

秘诀就在一定要加干辣椒和花椒
#年夜饭就选外婆乡#蒜香乳瓜的做法图解6

步骤6

3. 调制灵魂料汁 把蒜片、小米辣,干辣椒,花椒粒放入,淋上热油激发香味
#年夜饭就选外婆乡#蒜香乳瓜的做法图解7

步骤7

这香油料,拌啥都好吃
#年夜饭就选外婆乡#蒜香乳瓜的做法图解8

步骤8

再往碗中放入生白醋、白糖
#年夜饭就选外婆乡#蒜香乳瓜的做法图解9

步骤9

少许盐、味精、鸡汁搅匀,料汁咸鲜微酸,解腻又开胃。
#年夜饭就选外婆乡#蒜香乳瓜的做法图解10

步骤10

4. 混合拌匀 往乳瓜碗中倒入调好的料汁,充分抓拌均匀。 5. 静置入味 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏10分钟左右,让乳瓜充分吸收料汁味道,吃起来更入味、更清爽。

蒜香乳瓜的烹饪技巧

- 乳瓜一定不要切太薄; - 料汁可以根据口味调整,喜欢酸一点多加白醋或米醋(不可用带颜色的醋),喜欢辣多放点小米辣; - 现拌现吃口感最佳,春节吃油腻后来一盘,清爽解腻超舒服!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:3天前 · 陕西省

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